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Réveil avec

v n°6 ra

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Les pièges dans la pratique des exercices physiques (ou spirituels =méditation) passent aussi par la volonté; voici un petit enseignement de Lionel Cruzille ...

Réveil avec

v n °5 ra

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Tai Chi partie 2

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v n °4 Ra

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Tai Chi partie 1

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v n °3 ra

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Apprendre le Tai Chi ne nécessite pas une grande marge de manœuvre ou la forme physique. partie 1

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v n°2 ra

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Taîso

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